13 мая Православная Церковь вспоминает святителя Игнатия (Брянчанинова) — одного из самых известных архиереев XIX века.

Он прожил сравнительно недолго, всего 60 лет, но успел оставить богатое духовное наследие.

Его книги сразу же начали расходиться большими тиражами, потому что в них была не просто теория, а живая, выстраданная практика монаха, который знал, о чем говорит.

Особенно глубоко святитель писал о внутренней внимательности, или, как ее называли отцы Церкви, — трезвении. Это постоянное духовное бодрствование, сосредоточенность на главном и честный взгляд внутрь себя.

Об этом святитель Игнатий подробно рассуждает в 34-й главе своего труда «Приношение современному монашеству». Но то, что он говорит, касается не только монахов — трезвение нужно каждому из нас.