Успенский пост (1️4–2️7августа) 2026г.
Важные даты:
14 августа — начало поста. В этот день также празднуют Происхождение Честных Древ Животворящего Креста Господня (в народе — Медовый Спас).
19 августа — праздник Преображения Господня (в народе — Яблочный Спас). В честь этого праздника разрешается рыба.
28 августа — Успение Пресвятой Богородицы (окончание поста, в этот день разрешается рыба).
❌ Во время поста нельзя есть продукты животного происхождения: мясо, птицу, яйца и все молочные продукты.
❕️Пост — большая нагрузка для организма. Поэтому людям преклонного возраста, беременным и кормящим, людям с тяжелыми заболеваниями, детям до 7 лет во время поста необходимы послабления, степень которых лучше обсудить с духовником.
Помните: пост — это не диета, а прежде всего внутренняя работа над собой.
Главные задачи поста:
🙏🏻регулярные молитвы;
⛪️ посещение богослужений;
📚чтение Священного Писания и духовной литературы;
🫶сотворение добрых дел.